Programa de saúde é tema da tribuna livre
“Quatro milhões de brasileiros são submetidos a tratamentos em razão de dores provocadas pela postura incorreta no trabalho e pressão diária de situações competitivas.” O comentário é da chefe do setor de Medicina de Saúde Ocupacional da Câmara de Curitiba, Lilian Zimmermann de Quadros, durante a tribuna livre desta quarta-feira (23), quando falou sobre o Programa de Saúde da Casa – Plena Saúde.
Segundo a médica, além do programa, a idéia foi divulgar palestra sobre ginástica laboral que acontecerá na próxima terça-feira (29), no auditório do Anexo II da Casa. Será ministrada pela fisioterapeuta Susicler Maiana, do Instituto Curitiba de Saúde, em parceria com a Diretoria de Administração e Recursos Humanos e o setor de Medicina de Saúde Ocupacional, para dar início às diversas ações de prevenção de doenças que estão previstas aos vereadores e funcionários. “A ginástica laboral surgiu da necessidade da criação de atividades ligadas direta e especificamente à prevenção de doenças nos sistemas muscular e nervoso dos trabalhadores”, explicou Lilian. Tem curta duração, 10 a 15 minutos, com pouca exigência física e compreende alongamentos, relaxamento e consciência corporal. É desenvolvida no próprio ambiente de trabalho, com acompanhamento profissional. “Apesar de ser uma prática coletiva, é moldada de acordo com a função individual exercida”, ressaltou.
Entre os benefícios à saúde, foram destacados a diminuição de fadiga muscular, melhora da condição física geral e social, ou seja melhora nos relacionamentos interpessoais no ambiente de trabalho, correção de vícios posturais, aumento da disposição do trabalhador ao iniciar e retornar às suas atividades, diminuição de patologias e casos de LER/DORT (lesões por esforço repetitivo) e redução nos níveis de estresse e tensão geral. “O trabalhador não é o único beneficiado. A empresa também sai ganhando. Com a diminuição do número de acidentes de trabalho e das faltas por motivo de doenças, reduz os gastos com serviços médicos e aumenta a satisfação do empregado e também o lucro”, concluiu.
Plena Saúde
O Programa de Saúde da Câmara de Curitiba – Plena Saúde possui quatro ações integradas: o Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO), cujo objetivo é a promoção e prevenção de saúde dos trabalhadores; o Pro Ergo, realizado em parceria com o ICS, o Instituto Curitiba de Saúde, que desenvolve a ginástica laboral, lidando com as respostas do corpo humano, sua carga física e psicológica, visando o bem-estar do funcionário em seu ambiente de trabalho; o Programa de Educação em Saúde Continuada (Pesc), dirigido a vereadores e funcionários e realizado por meio de palestras educativas, informativos e promoções especificas de prevenção, e o Programa de Avaliação Evolutiva (Pae), de avaliação clínica e laboratorial periódica de saúde e bem-estar integral, dirigido exclusivamente aos parlamentares.
Segundo a médica, além do programa, a idéia foi divulgar palestra sobre ginástica laboral que acontecerá na próxima terça-feira (29), no auditório do Anexo II da Casa. Será ministrada pela fisioterapeuta Susicler Maiana, do Instituto Curitiba de Saúde, em parceria com a Diretoria de Administração e Recursos Humanos e o setor de Medicina de Saúde Ocupacional, para dar início às diversas ações de prevenção de doenças que estão previstas aos vereadores e funcionários. “A ginástica laboral surgiu da necessidade da criação de atividades ligadas direta e especificamente à prevenção de doenças nos sistemas muscular e nervoso dos trabalhadores”, explicou Lilian. Tem curta duração, 10 a 15 minutos, com pouca exigência física e compreende alongamentos, relaxamento e consciência corporal. É desenvolvida no próprio ambiente de trabalho, com acompanhamento profissional. “Apesar de ser uma prática coletiva, é moldada de acordo com a função individual exercida”, ressaltou.
Entre os benefícios à saúde, foram destacados a diminuição de fadiga muscular, melhora da condição física geral e social, ou seja melhora nos relacionamentos interpessoais no ambiente de trabalho, correção de vícios posturais, aumento da disposição do trabalhador ao iniciar e retornar às suas atividades, diminuição de patologias e casos de LER/DORT (lesões por esforço repetitivo) e redução nos níveis de estresse e tensão geral. “O trabalhador não é o único beneficiado. A empresa também sai ganhando. Com a diminuição do número de acidentes de trabalho e das faltas por motivo de doenças, reduz os gastos com serviços médicos e aumenta a satisfação do empregado e também o lucro”, concluiu.
Plena Saúde
O Programa de Saúde da Câmara de Curitiba – Plena Saúde possui quatro ações integradas: o Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO), cujo objetivo é a promoção e prevenção de saúde dos trabalhadores; o Pro Ergo, realizado em parceria com o ICS, o Instituto Curitiba de Saúde, que desenvolve a ginástica laboral, lidando com as respostas do corpo humano, sua carga física e psicológica, visando o bem-estar do funcionário em seu ambiente de trabalho; o Programa de Educação em Saúde Continuada (Pesc), dirigido a vereadores e funcionários e realizado por meio de palestras educativas, informativos e promoções especificas de prevenção, e o Programa de Avaliação Evolutiva (Pae), de avaliação clínica e laboratorial periódica de saúde e bem-estar integral, dirigido exclusivamente aos parlamentares.
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