Especialistas discutem a qualidade de vida e beleza
"Belo é tudo aquilo que, ao ser contemplado, agrada". A frase de São Tomás de Aquino foi lembrada pela médica Raquel Tatiane Heep, pós-graduada em Medicina Estética, em sua palestra sobre "O estresse de ser sempre belo", ao participar, nesta quarta-feira (30), do seminário "Qualidade de vida: a saúde e o bem-estar de um povo se reflete na beleza de uma cidade", na Câmara de Curitiba. Organizado pelo presidente da Comissão de Saúde, Bem-Estar Social e Meio Ambiente, vereador Angelo Batista (PP), o encontro reuniu especialistas na área. Em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde e o Villa Serenna Spa e Centro de Estética, o evento contou com a presença do secretário municipal de Saúde, Michele Caputo Neto; a diretora do Villa Serenna, a farmacêutica Cleópatra de Marchi Pagnussat, e o vereador Aladim Luciano (PV).
Raquel Heep disse que a busca pela beleza vem desde os primórdios da humanidade. Disse que, no Egito, era comum o uso de maquiagem e, ao embalsamar os corpos, as famílias do falecido levavam ao túmulo potes de cremes porque acreditavam na perpetuação e que necessitariam dos produtos. Apontou, ainda, que gregos e romanos sempre tiveram a preocupação de mostrar o corpo, como os gladiadores, por exemplo. "A beleza reflete na auto-estima", comenta a médica, dizendo que bem-estar significa estar bem.
Ela discorreu sobre os tratamentos e técnicas da medicina estética. "Saúde não é tratar da doença. É o bem-estar. Saúde é o conjunto de fatores para não ficar doente", diz. Destaca, ainda, a importância da interação de corpo e mente: o estresse e a depressão, por exemplo, refletem na beleza. "O que é agradável aos próprios olhos melhora a qualidade de vida, a projeção ao mercado de trabalho e na área profissional.
Palestras
A professora e assessora do projeto Gente Saudável da Prefeitura de Curitiba, Simone Tetu Moyses, falou sobre a promoção da saúde como estratégia para melhoria da qualidade de vida. Ela lembrou que promover saúde é proporcionar às pessoas condições necessárias para melhorar e exercer controle sobre sua vida e saúde, envolvendo paz, educação, alimentação, renda, ecossistema saudável, justiça social e eqüidade. “Para isso, é preciso reduzir os fatores de risco e promover os fatores de saúde, reduzir as desigualdades sociais, tudo por meio de ações coletivas”, afirmou.
Como cuidar do coração foi o tema da palestra da cardiologista Lourdes de Marchi Capeletto, que iniciou abordando a importância de se discutir doenças vasculares, já que, no Paraná, são responsáveis por 33% das mortes. As principais doenças são a insuficiência cardíaca, infarto no miocárido (ataque cardíaco) e arritmias (falhas nas batidas do coração) e as causas mais comuns são hipertensão arterial, colesterol, tabagismo, obesidade, sedentarismo, estresse e diabetes. “Para prevenir, são necessários uma alimentação correta, prática de atividade física, evitar hábitos nocivos, fazer exames periódicos de saúde e, acima de tudo, amor”, disse.
“A obesidade tem como resultado a diminuição da qualidade de vida”. Com esta afirmação a nutricionista Sâmia Bontempo Licio Ferreira iniciou sua palestra sobre a epidemia da obesidade. Segundo Sâmia, a obesidade é uma doença crônica e tem como principais causas o sedentarismo, alimentação inadequada, redução no consumo de carboidratos complexos e fontes de fibras, altos níveis de açúcares e gorduras saturadas, desmame precoce, herança genética, estresse, ansiedade, depressão e ingestão medicamentosa.
A nutricionista mostrou dados de 2003 que revelam que há hoje no mundo 300 milhões de obesos; em Curitiba 12,1% dos homens e 12,6% das mulheres sofrem de obesidade. “A única forma de prevenção é mudar o estilo de vida, por meio de alimentação saudável e prática de exercícios físicos”, concluiu.
Especialistas
O seminário reuniu, ainda, a fisioterapeuta Viviane Magos, que fez sessão de alongamento com os participantes; o massoterapeuta Edgar Siqueira Hundsdorf, que falou da massoterapia a serviço da saúde, e o médico Luis Antônio da Silva Sá, que fez palestra sobre "Geriatria preventiva".
Raquel Heep disse que a busca pela beleza vem desde os primórdios da humanidade. Disse que, no Egito, era comum o uso de maquiagem e, ao embalsamar os corpos, as famílias do falecido levavam ao túmulo potes de cremes porque acreditavam na perpetuação e que necessitariam dos produtos. Apontou, ainda, que gregos e romanos sempre tiveram a preocupação de mostrar o corpo, como os gladiadores, por exemplo. "A beleza reflete na auto-estima", comenta a médica, dizendo que bem-estar significa estar bem.
Ela discorreu sobre os tratamentos e técnicas da medicina estética. "Saúde não é tratar da doença. É o bem-estar. Saúde é o conjunto de fatores para não ficar doente", diz. Destaca, ainda, a importância da interação de corpo e mente: o estresse e a depressão, por exemplo, refletem na beleza. "O que é agradável aos próprios olhos melhora a qualidade de vida, a projeção ao mercado de trabalho e na área profissional.
Palestras
A professora e assessora do projeto Gente Saudável da Prefeitura de Curitiba, Simone Tetu Moyses, falou sobre a promoção da saúde como estratégia para melhoria da qualidade de vida. Ela lembrou que promover saúde é proporcionar às pessoas condições necessárias para melhorar e exercer controle sobre sua vida e saúde, envolvendo paz, educação, alimentação, renda, ecossistema saudável, justiça social e eqüidade. “Para isso, é preciso reduzir os fatores de risco e promover os fatores de saúde, reduzir as desigualdades sociais, tudo por meio de ações coletivas”, afirmou.
Como cuidar do coração foi o tema da palestra da cardiologista Lourdes de Marchi Capeletto, que iniciou abordando a importância de se discutir doenças vasculares, já que, no Paraná, são responsáveis por 33% das mortes. As principais doenças são a insuficiência cardíaca, infarto no miocárido (ataque cardíaco) e arritmias (falhas nas batidas do coração) e as causas mais comuns são hipertensão arterial, colesterol, tabagismo, obesidade, sedentarismo, estresse e diabetes. “Para prevenir, são necessários uma alimentação correta, prática de atividade física, evitar hábitos nocivos, fazer exames periódicos de saúde e, acima de tudo, amor”, disse.
“A obesidade tem como resultado a diminuição da qualidade de vida”. Com esta afirmação a nutricionista Sâmia Bontempo Licio Ferreira iniciou sua palestra sobre a epidemia da obesidade. Segundo Sâmia, a obesidade é uma doença crônica e tem como principais causas o sedentarismo, alimentação inadequada, redução no consumo de carboidratos complexos e fontes de fibras, altos níveis de açúcares e gorduras saturadas, desmame precoce, herança genética, estresse, ansiedade, depressão e ingestão medicamentosa.
A nutricionista mostrou dados de 2003 que revelam que há hoje no mundo 300 milhões de obesos; em Curitiba 12,1% dos homens e 12,6% das mulheres sofrem de obesidade. “A única forma de prevenção é mudar o estilo de vida, por meio de alimentação saudável e prática de exercícios físicos”, concluiu.
Especialistas
O seminário reuniu, ainda, a fisioterapeuta Viviane Magos, que fez sessão de alongamento com os participantes; o massoterapeuta Edgar Siqueira Hundsdorf, que falou da massoterapia a serviço da saúde, e o médico Luis Antônio da Silva Sá, que fez palestra sobre "Geriatria preventiva".
Reprodução do texto autorizada mediante citação da Câmara Municipal de Curitiba